S’éveiller à la surconscience – Comment utiliser la méditation pour accéder à la paix intérieure PDF

Ils y voient une imposition, une contrainte, une atteinte à leur liberté, et donc quelque chose à éviter autant que possible.


ISBN: 2897522569.

Nom des pages: 127.

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Rédigé de façon très claire, ce guide nous montre comment utiliser la méditation pour élever notre conscience au-delà de notre conscience éveillée ordinaire et atteindre l’état de surconscience. Swami Kriyananda propose des techniques et des exercices fondamentaux de méditation, et explique ce que l’on ressent dans divers états méditatifs. Ce livre remarquable et profond s’adresse aussi bien au méditateur expérimenté qu’au débutant empressé. Il propose des instructions progressives pour s’avancer dans des états de conscience toujours plus élevés et pour entreprendre des rituels précis qui aideront les intéressés à se connecter à la source de créativité et à développer la guidance intuitive. La surconscience est le mécanisme invisible qui permet de résoudre les problèmes, de se concentrer, de guérir physiquement et spirituellement, et de trouver une joie durable. Elle est la clé qui permet de vivre une vie plus significative et plus profonde.

Tout le processus consiste à «lâcher prise», il ne s’agit pas de devenir bon dans une pratique, ce n’est pas d’accomplir la peur de rester dans le présent, c’est de ne pas obtenir plus de contrôle de l’esprit. C’est simplement de l’aérobic corporel dans le domaine de la sexualité. Je vais mettre ce sucer sur répéter et faire et heure à une heure et demie si j’ai le temps.

Ceux qui se rassemblent quand nous parlons et ceux qui entendent le son de leur interne. Une fois que nous avons pris soin de nos besoins physiques et de notre subsistance, nous pouvons nous tourner vers des sujets plus élevés. Donc, quelque chose de moins que l’extase totale de l’Unicité totale devait être – et doit toujours être – créé. Graines de fleurs minuscules connaissent leurs couleurs et de s’épanouir pour une saison ou s’épanouir année après année.